ゴルフでスコアを安定させるために、まず最初に見直すべきポイント――
それが 「自分のクラブごとの飛距離を正確に把握すること」 です。
多くのゴルファーが、なんとなくの感覚でクラブを選んでしまい、
結果としてグリーンを大きくオーバーしたり、逆にショートしてしまう。
この「番手ごとの飛距離のズレ」がスコアを崩す最大の原因と言っても過言ではありません。

■ なぜ飛距離を知るだけでスコアが良くなるのか？
① 番手選びの迷いがなくなる
「この距離ならどのクラブ？」という迷いが無くなると、ショットが安定しミスが減ります。
② コースマネジメントが上達する
自分の飛距離がわかれば、
・刻むべきか攻めるべきか
・レイアップ位置はどこが安全か
といった判断が一気にしやすくなります。
③ ミスの原因を正確に理解できる
ショートしたのか、方向性の問題なのか、パワー不足なのか。
原因を切り分けられるようになるため、上達スピードが大幅にUPします。

■ どうやって“正確な飛距離”を知ればいい？
おすすめは 測定環境の整ったレッスンスタジオで計測すること。
ヴィランゴルフ浦和では
✓ 高精度シミュレーター
✓ 1球ごとのキャリー・トータル・スピンデータ
✓ クラブごとの基準飛距離の設定
まで、すべてプロがサポートしながら測定できます。
「思っていた飛距離と全然違った！」という方がほとんどで、
ここを正しく知るだけでスコアが5〜10打変わることも珍しくありません。

■ スコアアップの第一歩は“自分を知ること”
クラブの性能やスイング以前に、
✓ 7番で何ヤード？
✓ PWは？
✓ ドライバーのキャリーは？
この基本を正しく理解しているかどうかで、
ラウンドの安定感は劇的に変わります。

■ まずは飛距離測定から始めませんか？
ヴィランゴルフ浦和では、
あなたのスイング・パワー・弾道をもとに正確な番手表を作成し、
すぐにラウンドで活かせる“あなた専用の飛距離表”をご提供しています。
スコアアップの近道は、特別な技術よりも“正確なデータ”。
ぜひ一度、あなたの本当の飛距離を測りに来てください！

 

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インドアゴルフスクール ヴィランゴルフ浦和

ゴルファーなら一度は憧れる“ドローショット”。
力強く前に伸び、狙った方向へしっかり戻ってくる弾道は、見た目のカッコよさだけでなく、スコアメイクにも大きく貢献します。
今回は、ドローのメリットと誰でも再現しやすい打ち方を、ヴィランゴルフ浦和がわかりやすく解説します。

◆ ドローショットのメリット
① 飛距離が伸びる
ドローはインパクト時にフェースがやや閉じながらボールをとらえるため、
スピン量が抑えられ、前へ前へと伸びる弾道になります。
同じスイングでもフェードよりも飛距離が出やすい傾向があります。

② 風に強い
ドローはスピン量が少ない分、
アゲンストでも弾道が吹き上がりにくいのが特徴。
特に風が強い日のコースでは、安定した飛距離に繋がります。

③ 大きなミスが出にくい
ドローの基本は インサイドアウトの軌道。
アウトサイドからクラブが入る典型的なスライスミスが出づらく、
方向性の安定にもつながります。

◆ ドローの打ち方
ドローは難しいように見えて、ポイントを押さえれば誰でも再現できます。

① アドレスは「軽くクローズスタンス」
・目標よりやや右を向く
・右足を少し引く
これでインサイドアウトの軌道が作りやすくなります。

② フェースは“目標方向”へ向ける
体は右を向くけれど、
フェース面は必ずターゲット方向へ。
ここができないと大きなフックやプッシュの原因になります。

③ インサイドからクラブを下ろす
トップから切り返しで、
クラブが体の後ろ側（インサイド）に落ちるイメージを持ちます。
クラブが外に出ないよう、力で振り下ろさないのがポイント。

④ インパクトでは自然にフェースが返る
無理に手首を返す必要はありません。
インサイドアウトの軌道で振り抜けば、
自然とフェースはスクエア〜ややクローズになり、
綺麗なドローがかかります。

◆ 「ドローが打てるゴルファー」は武器が増える
ドローを習得すると、
飛距離・方向性・風への強さが手に入り、
コースマネジメントの幅が一気に広がります。
ただし、自己流だと
・ひっかけフック
・右へのプッシュ
などのミスが出やすいのも事実

◆ ドローを習得するならヴィランゴルフ浦和へ
ヴィランゴルフ浦和では、
マンツーマン指導であなたのスイング軌道を徹底分析。
ドローが再現できる“正しいインサイドアウト軌道”を、
あなたの体格・クセに合わせて最短で身につけられます。
「いつかドローを打ちたい」
「スライスを卒業したい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

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ゴルファーの多くが悩む弾道――それが スライス。
右に大きく曲がってしまい、飛距離も落ち、安定感もなくなる厄介なミスです。
では、なぜスライスは起こるのか？
そしてどうすれば改善できるのか？
今回は ヴィランゴルフ浦和がわかりやすくご説明します！

■ なぜスライスが起こるのか？
スライスの原因は大きく3つに分けられます。
① フェースが開いたままインパクトしている
インパクトでフェースがターゲットに対して右を向いてしまうと、
サイドスピンがかかりボールは右へ曲がります。
② アウトサイドインのスイング軌道
カット軌道（外から内）でクラブが入ると、
フェースが開きやすく、スライススピンが増大します。
③ 体が開くのが早すぎる
上半身が先に開くと、腕が置いていかれフェースが戻りません。
結果的に右へ抜けていくスライスボールに。

■ スライスを治すためのポイント
① フェースローテーションを覚える
インパクトでフェースがスクエアになる感覚を身につけると、
スライスは大きく改善します。
② インサイドからクラブを下ろす
インサイドアウト軌道を作ることで、
フェースが自然に返り、力強いドロー系の球が出やすくなります。
③ 下半身主導でスイングする
腕で振るほどフェースは開きます。
下半身から切り返すことで、軸が安定しフェースも戻ります。

■ ヴィランゴルフ浦和ならスライスが劇的に改善！
スライスは自分では気づけない原因が多く、
“直そうと思って悪化する”ことが非常によくあります。
ヴィランゴルフ浦和では
トラックマンによる弾道解析 × マンツーマンレッスンで
あなたのスライス原因を正確に特定し、最短で改善に導きます。
「ずっとスライスで悩んでいる…」
「自分に合ったフォームがわからない…」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

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ドライバーの飛距離を伸ばしたい——。

そう思いながらも、「精度が落ちそうで怖い」「曲がったら嫌だから軽く振こう…」

こうして無意識に“セーブしたスイング”になってしまう方は、とても多いです。

しかし、飛距離UPを目指すなら

まずは「振る練習」をすることが絶対に必要です。

■ なぜ強く振らないと飛距離は伸びないのか

ヘッドスピードは、普段の最大努力に左右されます。

ゆっくり振ることばかり続けていても、

身体は そのスピードがあなたの上限だ と判断してしまいます。

つまり、

✅強く振らない日々 → 上限が上がらない

✅ 強く振る練習をする → 身体がスピード必要だと学習する

この差が、数週間後に大きな飛距離差となって表れます。

■「精度が落ちるのが怖い」という方へ

実は、精度は後からいくらでも調整ができます。

フォームの安定やタイミングの改善は、

スピードが上がった後でも整えることが可能です。

逆に、強く振る感覚がないままでは、

・ヘッドスピードが上がらない

・そもそも飛ばせる身体の使い方が身につかない

という壁を越えることができません。

■ 練習の中に “強振タイム” を作りましょう

ヴィランゴルフ浦和のレッスンでは、

精度よりもまず「振るための体の使い方」を大切にしています。

特におすすめなのが、練習の中で

5〜10球ほど「思い切って振る」時間をつくること。

・フォームは多少崩れてOK

・真っ直ぐ飛ばなくてOK

・とにかく振り切ることだけ意識する

この“全力の感覚”を身体に覚えさせることで、

普段のスイングスピード自体も底上げされていきます。

■ たまには思い切って振ってみよう

飛距離UPは、特別な才能ではなく、

「適切に振る練習をしたかどうか」 で大きく変わります。

曲がってもいい。

ミスってもいい。

練習場では、ぜひ一度思い切って振ってみてください。

その一振りが、あなたの飛距離を大きく変えていきます。

 

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こんにちは！ヴィランゴルフ浦和です。

飛距離を伸ばしたい、そしてショットの安定感も高めたい。

そんな悩みを持つゴルファーが多い中で、実はあまり語られない“最重要ポイント”があります。

それが

左手の使い方。

右打ちゴルファーにとって、左手はクラブを「支配」する唯一のパーツと言っていいほど大切です。

■ なぜ左手が大切なのか？

● ① フェース向きを決めるのは左手

インパクトでフェースがどこを向くか。

実は主にコントロールしているのは左手です。

左手が正しく使えていないと…

• フェースが開く
• すくい打ちになる
• 打点がバラつく

結果として 飛距離が落ちる・方向性が安定しない という状態に。

● ② 左手の使い方で“ヘッドスピードが自然に上がる”

左手でクラブを正しくリードできると、

腕ではなく体幹の回転でクラブが動くため、余計な力みが消えます。

力みが消えると…

• シャフトがしなりやすくなる
• ヘッドが走る
• ミート率が上がる

つまり、無理せず飛距離UPにつながります。

● ③ 左手リードは再現性の塊

右手に頼るほど

「たまたま当たる」スイングになりがち。

左手主体になると

• 軌道が安定
• インパクトゾーンが長くなる
• ボールがつかまる
  という再現性の高いスイングが作れます。

■ ヴィランゴルフ浦和で行う“左手強化メソッド”

ヴィランゴルフ浦和では、ただ形を直すのではなく、

左手を正しく使えるようになるためのドリルと身体の使い方を徹底的に指導しています。

● 左手主導のハーフスイング

● 左手だけでインパクトを作るドリル

● 体幹と左サイドの連動

● 左手の使い方に合わせたグリップ調整

多くの方が、この左手ドリルだけで

「急にクラブが振りやすくなった」

「フェースの向きが整ってミスが激減した」

という実感をされています。

■ まとめ

飛距離UP＝力ではありません。

安定性＝小手先の調整ではありません。

左手を正しく使えるかどうかで、スイングの質が劇的に変わります。

飛距離UPも安定感向上も、まずはここから。

ぜひヴィランゴルフ浦和で、あなたのスイングをさらに進化させましょう！

 

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ゴルフで飛距離を伸ばすうえで、

筋力やクラブの性能よりも大きな武器になるもの――それが “捻転差（ねんてんさ）” です。

捻転差とは、

「下半身（骨盤）と上半身（胸・肩）のねじれ幅」 のこと。

プロのスイングを見て「上半身だけすごく回ってるな」と感じた経験がある方、

実はあれこそが飛距離の源なのです。

■ なぜ捻転差が飛距離に直結するのか？

①

クラブヘッドスピードが自然に上がる

捻転差が大きいほど、トップから切り返しで

“身体のバネ” が使える状態になります。

筋力だけで振るのではなく、身体のねじれ戻しで

クラブを一気に加速させられるため、ヘッドスピードが伸びます。

②

軸がブレず、弾道が安定

上半身だけを無理に回すのではなく、

下半身がしっかり残る状態で上体が回るのが理想。

軸が安定し、ミート率も高まり、

ただ速く振るだけよりも “強い弾道” が出ます。

③

無駄な力みがなくなる

捻転差を作れていると、力を入れなくても自然と振れるため、

インパクトでの力みが減り、方向性まで良くなります。

■ 捻転差を作るために大切なポイント

●

① バックスイングで“右股関節に乗る”

右足の外側に体重が流れすぎると軸がズレます。

理想は

右股関節の上に身体が乗っている感覚。

ここが安定すると、上半身をしっかり回せます。

●

② 下半身を先に戻す「切り返し」で差を作る

飛んでいる人は例外なく

腰 → 胸 → 肩 → 腕 → クラブ

の順で動いています。

この“時間差” が大きいほど捻転差が増え、ヘッドが加速します。

●

③ 柔軟性 + 使い方の両方が必要

「身体が硬いから捻転差が作れない」

と思っている方が多いですが、

実際は体の使い方を覚えるだけで大きく変わります。

もちろん胸椎・股関節の柔軟性アップも効果的です。

■ ヴィランゴルフ浦和では “正しく捻転差を作る” を徹底指導

ヴィランゴルフ浦和では、

スイング中の捻転差がどれくらい作れているか、

動きのクセや体の使い方を細かくチェックし、

• どこでパワーロスしているか
• どの動きを直せば飛距離が伸びるか
• どの筋肉を使えば強いインパクトになるか

をその場で“見える化”して指導しています。

「力がないから飛ばない」

「年齢的にもう飛距離は伸びない」

そう思っている方でも、

捻転差を作れるようになるだけで飛距離は大きく変わります。

実際に、ヴィランゴルフ浦和では

ヘッドスピード＋3〜5m/s、飛距離＋20〜30ヤード

は珍しくありません。

■ まとめ

飛距離UPの鍵は 捻転差。

パワーよりも、クラブよりも、まずは身体の使い方です。

「もっと飛ばしたい」

「安定して振り切りたい」

そんな方は、ぜひ一度ヴィランゴルフ浦和へ。

あなたに合った“飛ぶための動き”を作ります。

 

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飛距離アップに特化したゴルフレッスン

インドアゴルフスクール ヴィランゴルフ浦和

こんにちは、ヴィランゴルフ浦和です。

おかげさまで、初めての方からベテランゴルファーまで、幅広いレベルの方にご利用いただいています。

今回は、多くのゴルファーに当スタジオを選んでいただける「理由」をご紹介します。

① “確実に変わる”を実感できるレッスン設計

ヴィランゴルフ浦和では、

スイングの根本原因を分析し、必要なポイントだけに絞って改善していきます。

• なんとなく打つ → NG
• 直すべき1点に集中 → OK

無駄を徹底的に省くことで、レッスンごとに「変化」を実感できます。

② 最新機器を活用した“データに基づく”指導

・スイング解析

・弾道データ

・シャフト挙動

・打点傾向分析

感覚ではなく、データ×動作で改善するから、遠回りしません。

「自己流で何年も変わらなかった方」が短期間で結果を出す理由がここにあります。

③ 再現性を高める“カラダの使い方”指導

ヴィランゴルフ浦和は、単なる打ちっぱなし型スタジオではありません。

飛距離、方向性、ミスの減少に欠かせない “身体の使い方” を徹底して学べます。

・正しい体重移動

・地面反力の使い方

・肩・骨盤の回転

・手元の通し方

「なぜこの動きが必要か？」まで理解できるから、家でも再現でき、定着が早いのが特徴です。

④ 数多くの“飛距離アップ報告”

ヴィランゴルフ浦和では、継続されている方の多くが…

• ヘッドスピード＋3〜5m/s
• キャリーの安定化
• 曲がり幅が半減

など、明確な成果を実感されています。

とくに人気なのは、

“正しい体重移動で飛距離を伸ばすレッスン”

バックスイングで右足外側にしっかり壁を作り、そこから一気に加速する方法は、多くの方の飛距離アップにつながっています。

⑤ 完全個別のマンツーマン指導

一人ひとりのクセ、体格、運動歴に合わせた指導を行うため、

「これまで何をしても変わらなかった方」ほど効果を感じやすい環境です。

• 初心者
• ベテラン
• シングル
• 女性ゴルファー
• シニアの方

誰でも安心して始められます。

まとめ：ゴルフは“正しい方法を知れば必ず変わる”

ヴィランゴルフ浦和が選ばれる理由はシンプルです。

「正しい動きを学び、確実に変わる体験ができる」

あなたのスイングを根本から変えたい方、飛距離を伸ばしたい方、

ミスショットを本気で減らしたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

ヴィランゴルフ浦和で、お待ちしています。

 

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ドライバーの飛距離を伸ばすうえで、大切なのは 体重移動の質 です。

どれだけ力があっても、どれだけクラブが良くても、体重移動ができていなければ飛距離は伸びません。

■ 飛距離が出る人の共通点は“右→左”の動きがスムーズ

バックスイングでしっかり 右足に乗る。

この時点で「右側に壁」ができると、体が安定し、力をしっかり溜められます。

そして切り返しで、

右から左へ自然に重心が移るとクラブが一気に加速します。

飛ぶ人は例外なく、この流れがとてもスムーズです。

■ 飛ばない原因のほとんどは体重移動のミス

ヴィランゴルフ浦和でよく見るミスは…

• 上半身から動き出してしまう
• 左へ乗り切れない

これらはすべて、体重移動が崩れている証拠です。

■ 正しい体重移動はシンプル

1. バックスイング：右足に乗る
2. 切り返し：下半身から左へ移る
3. インパクト：左足に乗り切る

この3ステップだけで、ヘッドスピードは自然と上がります。

■ 飛距離を伸ばすなら、まず体重移動を整える

スイングを複雑にする必要はありません。

体重移動が整うだけで、ドライバーは本当に変わります。

「もっと飛ばしたい」

「最近飛距離が落ちてきた」

そんな方は、まず体重移動を見直してみてください。

ヴィランゴルフ浦和では、あなたに合った動き方をシンプルにお伝えしています。

 

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ゴルフの上達には「正しい技術を身につけること」と「定期的にフォームを見直すこと」の両方が欠かせません。

ヴィランゴルフ浦和では、この2つを効率よく実現するために 60分コースと30分コースを組み合わせたステップ式のレッスン をおすすめしています。

■ まずは技術習得：60分コースを週1〜2回

ゴルフの基礎を身につける段階では、しっかり時間を確保することが大切です。

60分レッスンでは、

• スイングの改善
• アプローチやパターなどの基礎技術
• 身体の使い方やクセの修正
• 弱点の洗い出しとトレーニングポイント

など、上達に必要な要素を丁寧に積み重ねていきます。

この段階を週1〜2回で継続すると、土台がしっかり固まり、早い段階で変化を実感できます。

■ 技術が身についた後こそ重要：定期診断としての30分コース

多くの方が「ある程度上達したらレッスンをやめる」という流れになりがちですが、

実は ここからの維持と微調整がスコアUPの鍵 になります。

技術が一度身についたとしても、日常のクセやコンディションによって知らず知らずフォームが崩れてしまうことがあります。

そこで、週1回30分のレッスンを「定期診断」として活用することで、

• スイング軌道のズレを早期に修正
• 飛距離UPにつながる動き方の確認
• 新たな課題の発見
• ラウンド前の微調整
• “変なクセ”がつく前の予防

が可能になり、安定したプレーを維持できます。

■ 継続が最速の上達

ゴルフは積み重ねのスポーツ。

一度技術を習得した後も、定期的なチェックを入れることで スコアの伸び率・飛距離の安定性が大幅に上昇 します。

ヴィランゴルフ浦和では、あなたの成長段階に合わせた最適なレッスンプランをご提案しています。

「基礎の習得 → 定期診断」という流れを取り入れて、無駄なく確実に上達していきましょう。

 

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